巴黎奥运会即将开幕，江苏各地市民的运动热情也像气温一样高涨，多地“村超”“村BA”在夏夜火热开展，为热爱运动的市民提供切磋球技的平台，展现积极向上的精神风貌。比赛热火朝天，观众呐喊助威，点燃夏夜运动激情。

7月24日晚，“村超”足球赛在如皋市城南街道建设社区灯光足球场举行，吸引群众观看，共度夏夜好时光。徐慧摄 视觉江苏网供图

7月19日至7月23日，2024年扬州市社区运动会暨仪征市大仪镇“牛大帅”第二届“村BA”、第九届两省四市区篮球联赛在仪征市大仪镇举行，市民在夏夜欣赏精彩的比赛。牛猪羊齐上阵，作为赛事奖品，乡土气息浓浓。图为7月19日晚拍摄的首场比赛，大仪镇路东村队与大仪社区队进行角逐。韩然百余祥摄 视觉江苏网供图

图为7月23日晚拍摄的大仪镇“牛大帅”第二届“村BA”比赛画面。魏国儒 周晓明摄 视觉江苏网供图

7月12日晚，沭阳县贤官镇第二届“村BA”篮球联赛在贤官镇万匹社区篮球公园拉开帷幕，村民在“家门口”欣赏精彩球赛，现场气氛热烈。胡梦倩摄 视觉江苏网供图

7月11日，沭阳县耿圩镇第二届“村BA”篮球赛在耿圩中学拉开帷幕，来自耿圩村和郭圩村的两支参赛队进行比赛，点燃乡村运动激情。张良摄 视觉江苏网供图

7月8日，2024第二届“塘桥杯”太仓市和美乡村（村BA）三人篮球赛在太仓市沙溪镇塘桥村开赛。16支乡村篮球队同台竞技，为村民献上精彩的比赛。计海新摄 视觉江苏网供图

7月6日晚，2024年常州经开区横山桥镇篮球联赛在东柳塘村火热开赛，大批村民前来为自己喜爱的球队加油助威！据了解，本届“村BA”比赛为期1个月，来自横山桥镇的14支队伍将展开54场比拼。夏晨希摄 视觉江苏网供图

灯光球场、体育公园、生态运动场……市民在运动场“挥汗”锻炼，强身健体；八段锦、健身操、球类运动……丰富多彩的运动项目，让夏夜“运动范”十足。越来越多的市民走出家门参与体育运动，成为城市里一道道美丽的风景。

7月24日晚，在沭阳县青少年广场一家篮球训练馆，小朋友在教练的指导下，进行篮球基本功训练，磨炼意志、强身健体，用运动的方式度过快乐暑假。汪建东摄 视觉江苏网供图

7月21日晚，市民在泗洪县重岗街道城北生态运动场健身锻炼，乐享健康生活。近年来，泗洪县充分利用城市空闲地、边角地、公园绿地等空间资源，新建或改扩建一批体育公园等全民健身场地，完善亮化等设施，满足市民运动健身需求。许昌亮摄 视觉江苏网供图

7月20日，市民在宿迁经济技术开发区黄河街道体育健身公园内，开展各式各样的体育锻炼活动，享受夏夜运动带来的快乐。陈少帅摄 视觉江苏网供图

7月17日晚，常州市新北区三井街道河海社区党群服务中心门前广场，指导老师带领青年夜校的学员学习八段锦。“白天上班、晚上学艺”如今已成为常州新北青年的潮流夜生活。王锐摄 视觉江苏网供图

7月16日，夏日高温，常熟市海虞镇的市民运动热情不减，篮球场、足球场等体育场所热闹非凡，市民享受运动带来的快乐。刘文忠摄 视觉江苏网供图

监审 田梅

策划 余萍

整合 金琎

编辑朱丽

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猪舌头肉质十分的坚实，然后又没有骨头和筋膜，无论怎么做都会是十分的香嫩，而且猪舌头对人体的滋补效果也是十分明显的，猪舌的做法除了需要特别洗刮干净之外，和普通制作腊肉差不多，很多人喜欢把猪舌头作为下酒菜，佐以啤酒、花生米，乘着凉，在夏季夜晚时光慢悠悠地吃。

南方人平时吃面条少，品种也不如北方丰富，汤面通常是阳春面，或者骨汤面上按自己喜好加点料线下实盘配资，爆鱼面、三鲜面、牛肉面、排骨面，而炒面里，当家的肯定是青菜肉丝炒面，或者就是把青菜换成豆芽，放几根韭菜提香。